വേനൽക്കാലം കടുത്ത ചൂടും വിയർത്ത ശരീരവുമൊക്കെ സമ്മാനിക്കുന്ന ഒരു കാലഘട്ടമാണ്. ഈ സീസണിൽ
ശരീരത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത് എല്ലാ പ്രായക്കാരുടെയും നല്ല ആരോഗ്യം ഉറപ്പാക്കാൻ പ്രധാനമാണ്.
1962 മാർച്ച് 17ന് ഇന്ത്യയിലെ കർണാൽ നഗരത്തിൽ ജനിച്ച കൽപ്പന ചൗള, ബഹിരാകാശത്തെ
മലയാള സിനിമ പ്രേക്ഷകർ ആകാംക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കുന്ന മോഹൻലാൽ-പൃഥ്വിരാജ് ചിത്രം എമ്പുരാൻ റിലീസിന് ഇനി
നമ്മുടെ പ്രതിദിന ഭക്ഷണത്തിൽ ഏറ്റവും പൊതുവായ കൊഴുപ്പ് ഉറവിടങ്ങൾ ആയിരിക്കും നെയ്യും വെണ്ണയും.
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പ്രകൃതിദത്ത ആയുർവേദ ഉല്പന്നങ്ങൾക്ക് വലിയ പ്രാധാന്യം ലഭിക്കുന്നുണ്ട്. അതിൽ തന്നെ,
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് വേണ്ടിയുള്ള നല്ല കൊഴുപ്പുകളിലൊന്നാണ് ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡ്. ശരീരം സ്വയം
കൊച്ചിയിലെ റിയൽ എസ്റ്റേറ്റ് മേഖല കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളിൽ വൻ വളർച്ചയാണ് സംഭവിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്.
ഗ്രീൻ ടീ ആരോഗ്യപ്രേമികളിൽ ഏറെ പ്രചാരമുള്ള ഒരു പാനീയമാണ്. നാളിതോടെ, ഇത് ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന്
ഇരുമ്പ്, അതായത് Iron (Fe), നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഒരു ധാതുവാണ്. രക്തത്തിൽ
